PRECHLADNUTIE, NÁDCHA A KAŠEĽ
V prechodnom období, kedy sa znižujú teploty a mení počasie sme náchylnejší na prechladnutia. Množstvo mojich klientov sa práve teraz obracia na mňa s rôznymi symptómami, väčšinou ide o nádchu, kašeľ, prípadne zvýšenú teplotu. Aj napriek tomu, že nejde o vážny zdravotný problém, tieto symptómy nás oberajú o energiu a bránia nám venovať sa svojim bežným aktivitám počas dňa.
Symptómami bežného nachladnutia reaguje telo na vírusové infekcie horných dýchacích ciest. Prostredníctvom nádchy, kýchania, kašľa a horúčky sa telo zbavuje „spalín“ po vírusoch, ktoré spôsobili infekciu. Tieto symptómy ukazujú, že telo sa snaží nastoliť opäť stav zdravia, a nemali by sa potlačovať, pokiaľ to nie je nutné. Nesnažte sa liečiť prechladnutie – dovoľte, aby prechladnutie liečilo vás.
Lieky ako kvapky do nosa a prostriedky na potlačenie kašľa a zníženie horúčky na chvíľu uľavia od symptómov prechladnutia, ale to len vďaka tomu, že zabránia telu, aby využilo vlastné obranné sily. Kvapky do nosa a lieky proti nachladnutiu znižujú tvorbu hlienov a tým bránia liečeniu, pretože hlien čistí tkanivá od vírusov a chráni ich pred ďalšou infekciou. Prostriedky proti kašľu zablokujú prirodzený kašľací reflex, kašeľ čistí dýchacie cesty. Podobne je to aj s horúčkou. Preto je dôležité nepoužívať potlačujúce lieky ale radšej pomôcť organizmu v jeho snahe liečiť sa a použiť homeopatické lieky.
Prechladnutie a kašeľ
Symptómy prechladnutia – nádcha, upchatý nos, kýchanie, výtok z očí, niekedy mierna bolesť v krku alebo v ušiach – pozná každý. Pri prechladnutí je tiež bežný mierny opuch a citlivosť lymfatických uzlín. Človek sa cíti unavený a môže mať zvýšenú teplotu. Často tento stav je spojený aj so zníženou chuťou do jedla, občas je postihnuté aj trávenie a vylučovanie.
Kašeľ
Pri prechladnutí sa objaví aj kašeľ, ktorým telo reaguje na vírusové infekcie dolných dýchacích ciest, teda hrdla, priedušnice priedušiek. Kašeľ býva povrchný alebo hlboký, suchý alebo vlhký, podľa závažnosti infekcie a kvality obranných síl pacienta. Vírus sa zriedkavo dostane až do pľúc, a aj keď sa prechladnutie ťahá oveľa dlhšie ako prechladnutie v hlave, pacient sa takmer vždy vylieči sám. Niekedy býva kašeľ dôkazom toho, že ide o závažnejšiu infekciu, bakteriálnu infekciu alebo alergiu.
Medzi najbežnejšie ochorenia dolných DC patria:
KRUP: spôsobený vírusovou infekciou hrtana ( hlasiviek ). Najčastejší u detí 3 mesiace – 3 roky. Prenikavý, hlasný, zvonivý zvuk podobný štekotu. Zúženie dýchacích ciest následkom opuchu. Rýchle a namáhavé dýchanie
LARYNGITÍDA: podobná krupu, chýbajú dýchacie problémy.
BRONCHITÍDA: zápal priedušiek a širších dýchacích trubíc, ktoré vedú do pľúc. Hlboký hrudný kašeľ
ZÁPAL PĽÚC: zápal pľúcneho tkaniva – spôsobuje tvorbu tekutín, ktorá bráni vstrebávaniu kyslíka do krvi. Symptómy: silný kašeľ, horúčka.
DUŠNOSŤ: dýchanie vydáva vysoký piskľavý zvuk. Zúžené dýchacie cesty. Pocit nedostatku vzduchu, problémy s vydychovaním, často pri astme.
Prechladnutie niekedy u citlivých ľudí vyvolá alergickú reakciu, ktorá stav skomplikuje. Ak sa objaví kašeľ potom ako pacient prišiel do styku s peľom, prachom, zvieracou srsťou alebo s určitým jedlom, alebo ak sa prechladnutie stále vracia, kašeľ sprevádza dušnosť, ide pravdepodobne o alergickú reakciu.
Bežné domáce liečenie:
· odpočinok
· tekutiny
· vykašliavanie hlienov a ich smrkanie
· zvlhčovače vzduchu
· ľahká strava, vitamíny, minerály, vitamín C, zinok
Ponúkam vám prehľad niektorých homeopatických liekov, ktorými si môžete pomôcť pri spomínaných symptómoch. Netreba ale zabúdať, že ide iba o pomôcku a tento text nenahrádza riadnu homeopatickú konzultáciu u profesionálneho homeopata. Preto, ak sa symptómy nezlepšia do 2 dní, je dôležité obrátiť sa na odborníka, profesionálneho homeopata.
Homeopatické lieky:
ACONITUM NAPELLUS
· Rýchle sa šíriaci zápal takmer všetkých orgánových sústav, prechladnutie začína náhle
· Prudkosť, náhlosť, úzkosť, strach zo smrti, šok
· Zhoršenie okolo polnoci
· Akútne indikácie: prechladnutie, chrípka, zápal očných spojiviek, zápal stredného ucha, kašeľ, laryngitída
ALLIUM CEPA
· Vodnatý výtok z očí – nepáli
· Vodnatý výtok z nosa – sekrét pálivý, dráždivý
· Kašeľ: krátky, dráždivý, šteklenie v hrtane, chrapot. Zhoršenie studeným vzduchom.
· Katar nosnej sliznice, zápal očí, kýchanie, bolesť v hrdle
· Prechladnutie, senná nádcha
EUPHRASIA
· Hlavné pôsobenie: oči
· Oči citlivé na svetlo, slzenie
· Výtok z očí pálivý, vodnatý, veľmi dráždivý pre oči
· Sekrét z nosa nie je dráždivý ( opak Allium cepa )
· Prechladnnutie, alergia
SABADILLA
· Nádcha a senná nádcha
· Kľúčový príznak: mohutné záchvatovité kýchanie zhoršené chladom a vôňami
· Šteklenie v nose
· Kašeľ suchý a dráždivý
· Zlepšenie teplom a teplými nápojmi
ARSENICUM ALBUM
· Bolesti: pálivé
· Výtoky: pálivé, vodnaté, zapáchajúce
· Smäd: pitie po malých dúškoch
· Zlepšenie: teplom, horúcimi nápojmi
· Zhoršenie: chladom, vlhkom, námahou, po polnoci – o 1 hodine
· Mentálne: nepokoj, úzkosť, strach o zdravie, poriadkumilovnosť
· Poruchy trávenia, hnačka
· Nádcha, chrípka, kašeľ, zápaly očí, otrava jedlom, zvracanie, hnačky
KALIUM BICHROMICUM
· Bolesti: objavujú sa a miznú náhle, v jednom bode
· Jazyk: biely
· Výtoky: lepkavé, husté ťahajúce sa, páchnuce, zelené, žlté, žltozelené
· Zápaly dutín s chrastami, bolestivé
· Hlien zateká do hrdla, ťažko sa vykašliava
· Zhoršenie: ráno po prebudení, zimomrivosť
KALIUM MURIATICUM
· Biela farba: jazyk, ústa, hlieny
· Zápal dutín: druhé štádium nádchy, vodnatý hlien sa zmenil na hustý a biely
· Upchatý nos, katar eustachovej trubice
· Bolesti uší: hluchota po nádche, zvuky v ušiach
· Zdurenie lymfatických uzlín
KALIUM SULFURICUM
· Farba: žltá – jazyk, výtoky
· Výtoky: husté, žlté, hojné
· Zlepšenie: čerstvým vzduchom
· Zhoršenie: teplom, zmenou teploty
· Zápaly uší, zápaly dutín, kašeľ
· Kašeľ: rachotivý, ťažké vykašliavanie
HEPAR SULFUR
· Bolesti: pichanie ako od ihly
· Ochorenie zo studeného vetra
· Pot: chladný, hojný, kyslý
· Patrí medzi najzimomrivejšie lieky, vadí každý studený vánok, chce byť zabalený
· Zhoršenie: chladom, odkrytím
· Hlien: hojný, lepkavý, hustý, žltý
· Kašeľ: dráždivý, prudký, rachotivý, produktívny
NATRIUM MURIATICUM
· Mentálne: citlivý, pôsobí chladne, introvertný, nemá rád útechu, plačlivý
· Ochorenie zo sklamanej lásky, smútku, potlačených emócií
· Katar nosnej sliznice: sekrét steká do hrdla, hojný, biely, vodnatý, ako vaječný bielok
· Upchatý nos, strata čuchu, chuti
· Zápaly očí: výtoky vodnaté, pocit piesku
· Ústa: opary, opakované herpesy
NUX VOMICA
· Katar nosnej sliznice: sekrét pálivý, vodnatý, cez deň tečúci, večer a v noci nos upchatý
· Kýchanie, kašeľ dráždivý
· Zlepšenie: čerstvým vzduchom, teplými nápojmi
· Zimomrivosť, tráviace problémy
PULSATILLA
· Mentálne: citlivý, jemný, náladový, plačlivý, prítulný
· Bez smädu
· Zhoršenie: teplom, návaly tepla, potenie
· Zlepšenie: čerstvým vzduchom
· Katar nosnej sliznice: sekrét žltý, zelený, zelenožltý, hustý, nedráždivý
· Strata čuchu, chuti, kýchanie v teple
· Kašeľ: sústavný večer, suchý v noci, voľný ráno, narúša spánok
· Zápaly očí: svrbenie, hnisavý hustý a žltý výtok, zalepené oči ráno
SILICEA
· Generálie: citlivosť na chlad, ľadové ruky a nohy, časté prechladnutia, slabosť, kyslý pot v noci, spotené nohy
· Zdurené lymfatické uzliny
· Bolesti v krku: pichavé, pocit vlasu na jazyku, zväčšené mandle
· Katar nosnej sliznice: sekrét hustý, páchnuci, nos suchý a upchatý
· Zaplnené dutiny, pocit tlaku v dutinách
· Strata čuchu a chuti
· Zhoršenie: studeným vzduchom
ANTIMONIUM TARTARICUM
· Symptómy hrudníka: hrubé, rachotivé chrapčanie pri dýchaní v priedušnici, vlhký kašeľ
· Sťažené vykašliavanie
· Ospalosť, zhoršenie mliekom
· Cyanóza, studený pot, chvenie nosných krídel
BRYONIA
· Celkové zhoršenie pohybom
· Suchosť všetkých slizníc
· Veľký smäd
· Mentálne: podráždený, náladový, nechce byť vyrušovaný, chce zostať sám v kľude, myslí na prácu
· Kašeľ: suchý, bolestivý, musí si držať hrudník, pichanie v hrudníku pri kašli
DROSERA
· Liek na čierny kašeľ
· Tvár modrá pri kašli, nedostatok vzduchu
· Bolesti na hrudi
· Šteklenie v hrtane
· Kašeľ: štekavý, dráždivý, dusivý, v prudkých záchvatoch, suchý v noci
· Zhoršenie: okolo polnoci
IPECACUANHA
· Kašeľ s nevoľnosťou a so zvracaním
· Sťažené dýchanie a vykašliavanie
· Kašeľ: dusivý, suchý, záchvatovitý, dráždivý, so zvracaním
· Napínanie na vracania
· Nevoľnosť je súčasťou každého ochorenia
· Vyčerpanosť a bledosť
PHOSPHORUS
· Pálivé bolesti ( hrdlo, dýchacie cesty )
· Krvácanie jasnej krvi, výtoky s prímesou krvi
· Zlepšenie: studenými nápojmi, spánkom
· Hrtan: bolestivý, citlivý, šteklenie, zhoršenie rozprávaním
· Kašeľ: suchý v noci, dráždivý, sťažené dýchanie
· Strata hlasu, zachrípnutie
· Pacient túži po spoločnosti
RUMEX CRISPUS
· Kašeľ zhoršený zmenou teploty, studeným vzduchom
· Šteklenie v hrtane a v priedušnici
· Kašeľ suchý, dráždivý
· Zhoršenie odkrytím
· Zlepšenie cmúľaním cukríkov a pitím
SPONGIA TOSTA
· Kašeľ: suchý, pripomína „pílenie dreva“, drsný, krupózny
· Laryngitída, krup, horšie pred polnocou
· Pocit dusenia , horšie v spánku a v noci
· Zovretie, suchosť a šteklenie v hrdle
· Zlepšenie teplými nápojmi a jedlom
Mgr. Silvia Trojanovská, SAKHom.